Zdraví žen - Speed Lano

Málokterá forma kardio tréninku je tak účinná jako skákání přes švihadlo. Ne nadarmo tuto kondiční metodu používají zejména sportovci z různých disciplín bojových umění. Trénujete vytrvalost a zlepšujete kondici. Není překvapením, že tento typ cvičení také spálí spoustu kalorií.

Pro ještě lepší tréninkový efekt doporučujeme Women's Health Speed Rope. Nejen, že je ideální pro zahřátí, ale je také perfektním nástrojem pro vaše další kondiční sezení. Zvýšená váha zdvihu vám umožní posouvat své limity a dosáhnout tak maximálního úspěchu. Díky malým rozměrům se také snadno skladuje v jakékoli tašce.